最近の投稿

• 目の労働の後は優しくマッサージしてあげるのが最大のご褒美です
• 度の合わない眼鏡やコンタクトレンズは目を疲労させる原因です
• 目の疲れがひどい時は、緑内障であることを疑ってみてください
• 年齢と共に目が疲れやすくなったと感じたことはありませんか？
• その目の疲れ、もしかしたら眼精疲労かもしれません
• ドライアイの可能性がある人によく知っておいてほしいこと
• 楽だと思っている姿勢も目にとっては全然楽じゃない！？
• 時間帯も目の疲労感に関わりがあること、知っていましたか？
• 使い続けて疲れた目は冷やすものではなく、温めるものなんです！
• アロマの香りは心だけでなく目にもリラックス効果を与えてくれる
• 質の良い睡眠は目の疲労感を解消することに繋がります
• 実は明るさの加減も目の疲れに深いかかわりがあるんです
• 疲れた目に優しい色、優しくない色ってどんな違いがあるの？
• 「目が疲れた時は遠くを見なさい」という言葉は真実だった！？
• 凝り固まった目の筋肉は体操をしてゆっくりほぐしましょう
• 目にはブルーベリーが効果的って言うけど、これ本当？
• 疲れ目には内側から対処を！目によく効く食品で調子を整えよう
• よく聞く「ブルーライト」の危険性って一体どんなものなの？
• パソコンやゲームが普及した今ちゃんと知っておきたい目の使い方
• 日頃ためこんだストレスが目を余計に疲れさせているかも…